Hem

VAD ÄR IDROTTSTANKAR

Idrottstankar är just tankar, känslor och beteenden kopplade till ditt idrottande som också inkluderar din vardag - ditt liv. Att arbeta med idrottspsykologi behöver inte betyda att det finns något specifikt problemområde, utan kan handla om att du vill utveckla- och lära känna dig själv bättre. Samtidigt vet vi att idrottare är människor precis som andra och kan vara drabbade av stressproblematik, ångest, utmattning och annat. Vi finns för idrottaren "på och av banan"!


Vi erbjuder expertis inom idrottspsykologi för att stödja idrottare på deras resa mot hälsa och framgång. Vår metod fokuserar på att integrera KBT-tekniker för att främja välmående och förbättra idrottsprestation. Vi strävar efter att skapa en positiv och stöttande miljö där idrottare kan utvecklas och växa.

KONTAKTA OSS FÖR

INDIVUDUELLA SAMTAL

FÖRELÄSNINGAR OCH UTBILDNING